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Estresse, sedentarismo e tensões fazem parte da rotina dos trabalhadores que se ocupam durante todo o dia, em suas funções trabalhistas, e não têm muito tempo para a saúde. Preocupado com este quadro e buscando a promoção da qualidade de vida, o curso de Educação Física do Centro Universitário do Norte (UniNorte/Laureate) abriu inscrições para o minicurso “Ginástica Laboral”. As atividades serão realizadas no período de 20 a 24 de setembro, das 14h às 18h, na Unidade 1.

Voltado aos acadêmicos do curso de Educação Física do UniNorte, o minicurso tem  como finalidade estudar e discutir sobre o histórico, conceitos e tipos de Ginástica Laboral, assim como também praticar os benefícios das técnicas de alongamento, possibilitando aos participantes uma visão sobre a importância e os resultados da realização desta atividade.

Para participar, basta inscrever-se diretamente no link http://sicaext.uninorte.com.br/, até o dia 10 de setembro. O valor da taxa é de R$25,00. Os inscritos no minicurso receberão um certificado equivalente a 20h de atividades complementares.

Mais informações na Coordenação de Educação Física ou pelo telefone: 3212-5012.

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